虾米炒鸡腿菇
鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。 炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,经
做法 共27个步骤 我要吐槽
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1.食材:鸡腿菇。
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2.食材:虾米(干货)。
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3.将虾米洗净,浸泡10分钟。
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4.将鸡腿菇洗净,浸泡10分钟。
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5.将适量的西兰花梗洗净,去皮。
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6.切片。
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7.将浸泡好的鸡腿菇切片。
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8.将适量的蒜头去衣。
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9.放入蒜蓉器中。
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10.用手按几下,蒜头就变成蒜末啦(*^__^*) 嘻嘻……
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11.热锅。
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12.爆香蒜末。
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13.倒入适量的菜籽油。
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14.放入西兰花梗。
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15.倒入适量的清水。
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16.盖锅盖,焖2分钟。
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17.捞起,待用。
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18.原锅倒入适量的菜籽油。
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19.放入浸泡好的虾米,爆香。
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20.放入鸡腿菇片。
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21.倒入适量的冷开水。
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22.倒入适量的蚝油。
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23.放入西兰花梗。
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24.倒入适量的芡汁(生粉+清水)。
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25.加入适量的鸡粉调味。
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26.拌匀,关火。
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27.盛入碟子中,即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:财税8 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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