肉末茄子
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。 茄子食用的部位是它的嫩果,按其形
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.茄子洗净切成细长条状,葱切成葱花、大蒜切细粒,备用。
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2.猪肉洗净泡去血水后切成肉末。
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3.取一小碗,倒入生抽、白糖,盐、少许淀粉、适量清水、调成料汁备用。
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4.炒锅洗净把切好的茄条放入锅里,不用放油用小火干煸。
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5.干煸至茄子变软后盛出备用。
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6.另起油锅,倒入切好的大蒜粒,炒出香味。再倒入切好的猪肉粒,调入少许炒菜料,滑散肉粒煸炒至熟。
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7.倒入煸炒好的茄条,翻炒均匀。
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8.倒入调好的料汁,翻炒均匀。
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9.小火收汁即可盛盘食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:网饭菜 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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