蒸菜茼蒿
茼蒿又叫菊花菜、蒿菜、同蒿菜。其具有消食开胃,通便利腑 ,清血养心,润肺化痰,利小便,降血压。 由于茼蒿有一种特殊的芳香,有不少人虽很欣赏它的药用,却不能接受它
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.准备食材。
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2.把茼蒿切去老根,洗净待用。
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3.把茼蒿切成寸断并加入少许色拉油拌匀。
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4.然后加入面粉搅拌均匀。
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5.待第一次拌入的面粉吸收后,再拌入第二次面粉。
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6.锅置火上加入水烧开,上笼并铺上笼布,把拌好的菜倒在笼布上蒸制4分钟即熟。熟后把茼蒿倒在盆内划散晾凉。吃时拌入调料(蒜蓉、剁鲜辣椒酱、盐)即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:brepo2p5gg 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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