玉米茼蒿粉丝蒸
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。茼蒿中含有
做法 共15个步骤 我要吐槽
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1.准备好茼蒿和粉丝。
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2.粉丝用温水泡发,剪成小段;茼蒿洗净备用。
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3.玉米碎用冷水浸泡。
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4.泡发的粉丝放入盘中。
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5.取一大碗,倒入泡发玉米碎。
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6.倒入洗净的茼蒿。
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7.加入适量盐。
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8.拌匀备用。
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9.拌好的玉米茼蒿倒在粉丝上。
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10.玉米茼蒿粉丝放入开水锅中,隔水蒸15分钟。
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11.取一小碗,倒入红剁椒。
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12.加入生抽。
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13.淋入芝麻油。
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14.调好的味汁淋在蒸好的玉米茼蒿上。
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15.玉米茼蒿粉丝拌匀即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zvoholsue6 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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