地三鲜的做法(原创首发)的做法
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地三鲜的做法(原创首发)

地三鲜是东北最具代表性的特色菜之一,味道浓烈香嫩,非常好吃。 特点:肉嫩菜香,色泽鲜艳,有肉有菜营养均衡,是很好的下饭菜和下酒菜。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 土豆

    200g
  • 茄子

    400g
  • 青椒

    1个
  • 肉片

    50g
  • 辅料:
  • 淀粉

    3大勺
  • 葱花

    20g
  • 植物油

    酌量
  • 生抽

    2大勺
  • 料酒

    1小勺
  • 白糖

    1大勺
  • 精盐

    1/2小勺
  • 五香粉

    1/4小勺
  • 鸡精

    1/2小勺
  • 蒜片

    20g

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.材料:茄子去根,土豆去皮,青椒一个,都清洗干净备用。

step2

2.茄子切成滚刀块。

step3

3.把切好的茄子,放上干淀粉用手抓匀,让茄子块均匀的涂上干淀粉,这样炸至的时候茄子就不会吃太多的油。

step4

4.土豆切片(也可切滚刀块),青椒切菱形块。

step5

5.葱花,肉片,蒜片备用。

step6

6.炒锅放入适量植物油,油开后,放入土豆片炸至金黄。

step7

7.炸好的土豆片放入盘中备用。

step8

8.接着放入茄子块,炸至金黄色,捞出。

step9

9.炸好的茄子放入盘中备用。

step10

10.锅内留少许底油,倒入蒜花葱片炒香。

step11

11.接着放入肉片翻炒至变色。

step12

12.放入青椒段翻炒,调入生抽,料酒翻炒。

step13

13.放入土豆片。

step14

14.放入茄子块,翻炒。

step15

15.调入白糖,精盐,五香粉,填入适量清水,炖至2---3分钟,出锅前放入鸡精即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cmit3886 上传,更新时间: 2013-01-08

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