蒜泥茼蒿的做法
b36vd62bxk5354浏览

蒜泥茼蒿

在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。 皇帝菜的茎和叶可以同食,清气甘香,鲜香嫩脆,一般的营养成份无所不备,尤其胡萝卜素的含量极高,是黄瓜、茄子含量的20~3

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茼蒿

    500g
  • 蒜泥

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 白糖

    1g
  • 鸡精

    少许

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.茼蒿去老根清洗干净。

step2

2.蒜切末,葱切碎。

step3

3.炒锅倒油爆香葱蒜。

step4

4.倒入茼蒿翻炒。

step5

5.加入少许糖。

step6

6.再加入盐。

step7

7.茼蒿变软加少许鸡精关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:b36vd62bxk 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱