洋葱焖鸡的做法
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洋葱焖鸡

洋葱富含硫质和人体必需的维生素,能清除体内的不洁废物,使肌肤洁净,减少老年斑,延迟皮肤老化。洋葱还具有明显的降低血糖和血压的作用,已成为健康食品中的新贵族和名副

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 洋葱

    130g
  • 鸡根

    400g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 调味鸡汁

    适量
  • 生粉

    适量
  • 鸡粉

    适量
  • 砂糖

    适量
  • 清水

    适量
  • 姜片

    适量
  • 蒜末

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:香菇、鸡根、洋葱、调味鸡汁、姜和蒜头。

step2

2.将鸡根洗净,切块,用适量的调味鸡汁拌匀,腌制30分钟。

step3

3.将香菇泡发。

step4

4.将洋葱洗净,去皮,切块。将生姜洗净,去皮,切片。将蒜头去皮,切末。

step5

5.热油锅,爆香姜片。

step6

6.放入鸡根,煸炒至八分熟,铲起,待用。

step7

7.原锅放入蒜末爆香。

step8

8.放入洋葱,倒入适量的橄榄油,煸炒2分钟。

step9

9.将鸡根回锅。

step10

10.放入香菇。

step11

11.倒入芡汁(生抽、鸡粉、生粉、砂糖和清水)。

step12

12.炒匀。

step13

13.盖锅盖,文火焖煮入味。

step14

14.揭盖,见收汁即可关火。

step15

15.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:JanLemke 上传,更新时间: 2013-01-08

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