石榴汁
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备石榴2个,菜场门口买的,5块钱2个(一个已经剥好了)。
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2.用刀在上面轻轻划个圈,不要划太深,皮很薄的。
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3.就像这样,像个小盖子似的划开。
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4.然后再在侧面,划几道长线,就跟切柚子一样。
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5.搬开,这样剥起来很方便,榨汁也好,吃也好。
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6.一个个的,剥成小粒。
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7.准备工具,这是简易的手动榨汁机,我觉得榨石榴汁正好。
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8.放进去,少量。
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9.已经榨过的放一边,先不要扔,最后再榨一遍。
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10.出汁率很高的。
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11.简单过滤一下,就可以喝了,不要纯净水,不加蜂蜜和糖,超级好喝,很过瘾。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:msmf80ix 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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