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银耳雪梨红枣羹的做法

银耳雪梨红枣羹的做法
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银耳雪梨红枣羹

现在，正是气候干燥之时的秋天，为了增强身体的抵抗力，其实也主要就是为了润肺。这个时候我几乎天天都有煮这样类似的汤喝，这样一来，就不会有咽干口燥的感觉了。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 雪梨

    1个

  • 银耳

    100g
  • 辅料：

  • 红枣

    适量

  • 冰糖

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳。

step2

2.雪梨。

step3

3.红枣。

step4

4.冰糖。

step5

5.银耳放入炖锅，兑入适量清水。

step6

6.放入红枣。

step7

7.雪梨去核切块备用（最好不去皮）。

step8

8.炖煮到1小时左右。打开盖子。

step9

9.把准备好的雪梨放入。

step10

10.放入冰糖。

step11

11.盖上盖子，再炖煮1-2小时后，就可以盛出上桌了。

step12

12.上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：1fdjin0809 上传,更新时间: 2013-01-08
甜品阴虚质痰湿质滋阴润燥美白增强抵抗力秋燥滋阴咳嗽润肺止咳

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