枸杞蛋花汤的做法
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枸杞蛋花汤

枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。 枸杞子肝肾亏虚;头晕目眩;目视一清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 枸杞叶

    100g
  • 枸杞子

    20g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 油盐

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.枸杞叶洗净,枸杞、鸡蛋准备;

step2

2.锅中煮沸水,倒下油、枸杞子煮软;

step3

3.倒下枸杞叶;

step4

4.煮到枸杞叶软后;

step5

5.打入鸡蛋;

step6

6.开大火煮成蛋花,关火下盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dnjj8951 上传,更新时间: 2013-01-08

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