所属分类：家常菜>菜谱大全 >

大米银耳粥的做法

大米银耳粥的做法
Daisycshn6616浏览

大米银耳粥

银耳、冰糖都是即好吃营养有丰富的食物，而且还有某些进补和议疗作用，常被用做药膳的重要原料。银耳冰糖粥就是一种进补保健的药膳食品，如果粥里添加点莲子的话营养价值就

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    100g

  • 银耳

    15g
  • 辅料：

  • 水

    适量

  • 葡萄干

    适量

  • 冰糖

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.先准备好适量的银耳

step2

2.把银耳泡入水中

step3

3.在汤锅中加入适量的水烧开

step4

4.取适量的米淘干净然后用水冲一下

step5

5.待水烧开之后将大米倒入汤锅中

step6

6.大约十分钟之后，银耳泡开成朵状

step7

7.将泡开的银耳放到案板上

step8

8.用刀把银耳剁碎

step9

9.大米熬的差不多的时候把剁碎的银耳倒入汤锅中

step10

10.再取适量的冰糖

step11

11.将冰糖长入汤锅中，用勺子搅拌一下

step12

12.当锅中的粥熬的黏糊的时候即可出锅

step13

13.把粥盛入碗中即可

step14

14.最后取一点葡萄干放到碗中食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Daisycshn 上传,更新时间: 2013-01-08
阴虚质痰湿质美容养颜滋阴润燥美白滋阴咳嗽润肺止咳化痰清肺

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看