银耳雪梨滋润汤
对于肺的保护,在四季里不管任何时候,我们都要从我做起。春季,又是排毒养颜的好时节,一年之计在于春嘛,所以呢,春季还是多多的喝点滋润的汤水,以保证我们的内脏不受外
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.备好食材待用。
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2.雪梨一个,切小半待用。
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3.干百合泡发好待用。
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4.干银耳泡发好待用。
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5.枸杞子备好待用。
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6.冰糖备好待用。
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7.把雪梨、银耳和清水倒入炖锅中。
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8.再放入枸杞子。
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9.放入冰糖。
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10.开始炖煮1-2小时。
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11.炖煮1-2小时后,再放入百合,继续炖煮20分钟即可。
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12.上桌。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:爱庚静了 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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