百合莲子排骨汤
这款汤所用到的百合、莲子和大枣都是具有药用价值的食材,百合具有养心安神,润肺止咳的功效。莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.莲子提前用清水泡一下。
-

2.百合用清水洗干净。
-

3.红枣用剪刀两边各剪个口子。
-

4.排骨洗去血水。
-

5.水烧开后加入适量料酒。
-

6.下排骨煮一分钟,氽去血水。
-

7.排骨用清水冲洗后加入高压锅。
-

8.把莲子、百合、红枣加入高压锅,加入一颗蜜枣。
-

9.加入适量的水,开火煮,上气后煮20分钟。
-

10.最后加入盐调味即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wxlc8934 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号