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素炒枸杞山药的做法

素炒枸杞山药的做法
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素炒枸杞山药

山药是温和的补益佳品，适合所有人食用，清炒脆爽，搭配枸杞，营养丰富，引人食欲

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 山药

    250g

  • 枸杞

    20g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒜片

    10g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.山药洗净去皮，切片备用

step2

2.枸杞适量、蒜片适量

step3

3.枸杞用水稍泡软备用

step4

4.不粘锅加油烧八成热

step5

5.下入蒜片轻炒两下

step6

6.倒入山药翻炒，加入少许清水

step7

7.大约3分钟加入枸杞翻炒两下即可关火

step8

8.成品红白搭配，非常漂亮

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：edph3231 上传,更新时间: 2013-01-08
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