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凉拌银耳木耳的做法

凉拌银耳木耳的做法
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凉拌银耳木耳

银耳木耳营养肺腑，拌着吃凉爽可口，夏天多吃，有益健康

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 木耳

    50g

  • 银耳

    40g
  • 辅料：

  • 葱花

    适量

  • 盐

    适量

  • 辣椒油

    适量

  • 香油

    适量

  • 蒜末

    适量

  • 醋

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.将银耳用水泡4-5小时

step2

2.将木耳用水泡4-5小时

step3

3.将木耳和银耳放入容器，放入盐，蒜末，辣椒油，香油，醋

step4

4.然后放入葱花，拌匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yuwc4381 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜凉菜阴虚质痰湿质咸10-20分钟凉拌滋阴润燥美白滋阴

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