紫薯银耳粥的做法
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紫薯银耳粥

银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳红枣隔夜泡发、洗净。

step2

2.锅里放水下银耳和红枣,小火煮至粘稠。

step3

3.熟紫薯切丁,放入锅里同煮。

step4

4.加入椰果粒罐头少许。连汁也倒点。

step5

5.开锅后关火即成。

step6

6.好看,好吃。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bwnj9008 上传,更新时间: 2013-01-08

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