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银耳薏米红枣汤的做法

银耳薏米红枣汤的做法
zhangtaotao197217132浏览

银耳薏米红枣汤

银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。红枣也有安神健脾的功效，对女性非常好。薏米

食材配方 繁体

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳提前一晚泡软

step2

2.金丝小枣洗净备用

step3

3.薏米仁洗净备用

step4

4.把银耳倒入高压锅

step5

5.放入红枣

step6

6.倒入薏米

step7

7.加适量的冰糖

step8

8.加二大碗水。盖上盖子，大火煮沸后中火十分钟

step9

9.高压锅放气后，盛内碗内可享用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：zhangtaotao1972 上传,更新时间: 2013-01-08
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