养生糖水的做法

做法 共9个步骤 我要吐槽

1.取少量的沙参和百合。

2.取少量的红枣 莲子 杞子。

3.将所有食材泡在水里。 浸泡够半个钟。

4.取适当的白糖。

5.将泡好的食材连水一起倒入盆里。

6.放上适量的白糖。

7.端入高压锅里。

8.盖上盖子，蒸三十分钟。

9.美味的又滋润的养生糖水来了。