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百合花红枣桂圆银耳汤的做法

百合花红枣桂圆银耳汤的做法
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百合花红枣桂圆银耳汤

银耳 具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳泡发好，洗净，颁小朵，红枣洗净，切半，桂圆去壳。

step2

2.取砂锅，放适量水，放下银耳

step3

3.大火煮开，小火20分钟

step4

4.放下红枣与桂圆，大火煮开，小火炖20分钟.

step5

5.放下百合花，小火10分钟.

step6

6.放些白糖即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：qmui2310 上传,更新时间: 2013-01-08
汤阴虚质痰湿质半小时-1小时煲白领咸鲜滋阴润燥滋补美白

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