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银耳荸荠雪梨汤的做法

银耳荸荠雪梨汤的做法
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银耳荸荠雪梨汤

现在人们都讲究冬季养生。冬季进补也要营养平衡。鱼肉吃多了也容易上火。选择清补也是个不错的选择。

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料。

step2

2.银耳用水泡发，去掉发黄的部分。梨和荸荠去皮切成丁。红枣去核。莲子洗净。

step3

3.将所有材料放入高压锅内。加适量的水。

step4

4.加入适量的冰糖

step5

5.加电煮。煮好后自然减压。

step6

6.清热去火润肺的银耳荸荠雪梨汤完成！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Asopcqzd 上传,更新时间: 2013-01-08
咳嗽润肺滋阴润燥高压锅

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