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黑豆豆浆的做法

黑豆豆浆的做法
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黑豆豆浆

黑豆和黄豆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质,还能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏等方面的疾病有好处且黑豆黄豆做

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 黑豆

    半量杯

  • 黄豆

    半量杯
  • 辅料：

  • 纯净水

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好黑豆和黄豆

step2

2.把豆子加入水浸泡一夜

step3

3.把浸泡好的豆子放入豆浆机入加水至少水位线900ML

step4

4.豆浆机选择快速豆浆档开始制浆

step5

5.把磨好的豆浆用过滤网过滤出来

step6

6.加入适量白糖即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ruap6314 上传,更新时间: 2013-01-08
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