黑米小豆饭的做法
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黑米小豆饭

黑米含有人体不能自然合成的多种氨基酸和矿物质等,具有滋阴补肾、明目聪耳的功效,适用于治疗肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。 红豆有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑米

    50g
  • 红小豆

    100g
  • 大米

    200g
  • 辅料:
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.红小豆洗净备用。

step2

2.用热水把红小豆泡2个小时以上。

step3

3.把大米洗净备好。

step4

4.加入洗净的黑米。

step5

5.一齐加入到泡好的红小豆水中,搅拌开。

step6

6.一次性加入适量的水,通电,按好电饭锅档位。

step7

7.跳闸开锅,即可。

step8

8.营养可口的黑米红小豆饭就好了!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hzheng3 上传,更新时间: 2013-01-08

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