黑米小豆饭
黑米含有人体不能自然合成的多种氨基酸和矿物质等,具有滋阴补肾、明目聪耳的功效,适用于治疗肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。 红豆有
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.红小豆洗净备用。
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2.用热水把红小豆泡2个小时以上。
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3.把大米洗净备好。
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4.加入洗净的黑米。
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5.一齐加入到泡好的红小豆水中,搅拌开。
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6.一次性加入适量的水,通电,按好电饭锅档位。
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7.跳闸开锅,即可。
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8.营养可口的黑米红小豆饭就好了!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:hzheng3 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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