山药红枣大麦仁粥的做法
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山药红枣大麦仁粥

小时候的记忆里,大麦仁算粗粮,很多见,多数人不喜欢吃。而我却喜欢大麦仁滑滑的口感。现在,市场上大麦仁很少见,还有些怀念。看到卖大麦仁的,买回家用大麦仁搭配红枣、

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    250g
  • 红枣

    100g
  • 大麦仁

    100g
  • 辅料:
  • 糯米

    适量
  • 大米

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.红枣洗干净用冷水浸泡。

step2

2.大麦仁洗干净用冷水浸泡。

step3

3.备好糯米、大米。

step4

4.煮锅加水,红枣再次清洗后入锅煮。

step5

5.开锅后大麦仁入锅同煮。

step6

6.10分钟后,糯米、大米入锅同煮。

step7

7.山药洗干净。

step8

8.山药去皮切成滚刀块。

step9

9.山药入锅同煮。

step10

10.煮至食材熟,粥稠,即可关火。焖一会儿盛出享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:urpo0035 上传,更新时间: 2013-01-08

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