小鸡炖板栗的做法
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小鸡炖板栗

板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。与小鸡一起炖是那么的营养美味。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 小鸡

    600g
  • 板栗

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 八角

    适量
  • 花椒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.小鸡斩成块,洗净

step2

2.板栗去皮

step3

3.葱姜、花椒、八角备好

step4

4.锅中加油,放入葱姜、花椒、八角爆出香味,加点豆瓣酱

step5

5.放入小鸡块

step6

6.加入酱油翻炒

step7

7.加水盖锅开始炖

step8

8.20分钟后加入板栗

step9

9.在等10分钟的样子就可以出锅享用了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Bnfhhqspm 上传,更新时间: 2013-01-08

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