肉丁烧栗子
栗子营养丰富,不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.瘦肉切成1厘米大小的方块,姜切片,葱切段备用。
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2.准备一些煮熟的栗子。
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3.炒锅上火,倒入油烧热,下肉丁煸炒至微黄。
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4.倒入一小碗煮沸,放入姜片葱段。
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5.放入适量盐、少许酱油、冰糖。
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6.倒入板栗煮沸,改小火把肉丁烧熟收汁。
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7.收完汁后,放入少许味精搅拌均匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:alend52eg0 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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