板栗烧鸡的做法
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板栗烧鸡

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。鸡肉的蛋白质含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 板栗

    500g
  • 鸡肉

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 冰糖

    适量
  • 香料

    适量
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 味精

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡宰杀洗净后剁成3 厘米见方的块;水发板栗去皮洗净待用(忘了拍板栗了)

step2

2.鸡肉焯水后备用

step3

3.锅人油置中火上,先放入糖炒制糖色,再下鸡块、香料、姜爆炒至香,

step4

4.加人鲜汤,调味后,去掉浮沫,烧一会再下板栗烧制,

step5

5.当板栗熟,鸡肉软离骨时装盘即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xnmhsvvgob 上传,更新时间: 2013-01-08

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