丝瓜烩蛤蜊的做法
nonmgsq05314759浏览

丝瓜烩蛤蜊

蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。 丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 丝瓜

    400g
  • 蛤蜊

    400g
  • 辅料:
  • 红椒

    1个
  • 生姜

    适量
  • 食油

    适量
  • 食盐

    适量
  • 生抽

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.蛤蜊洗净加盖面的盐水浸泡。

step2

2.红椒去籽切片,姜切斜片。

step3

3.丝瓜去皮切粗条。

step4

4.热油锅下姜片煸香。

step5

5.倒入丝瓜翻炒。

step6

6.倒入蛤蜊,丝瓜盖面上,加适量温水烧开。

step7

7.待蛤蜊全部煮至张口时,用食盐、生抽调味,加红椒翻炒至断生即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:nonmgsq053 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱