海鲜冬瓜汤的做法
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海鲜冬瓜汤

春季干燥气温变化无常,多喝点汤水是有益健康的。 冬瓜:是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,具有润肺生

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 冬瓜

    300g
  • 蛤蜊

    100g
  • 50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 生姜

    适量
  • 花椒

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.蛤蜊用海盐兑水浸泡一天,让蛤蜊吐净泥沙。

step2

2.冬瓜去皮,切排骨块。

step3

3.锅里加少许油,放入姜片,花椒炒香。

step4

4.放入冬瓜块,翻炒。

step5

5.把冬瓜倒入砂锅,倒入清水。

step6

6.大火煮开后捞出花椒粒,撇去浮沫。

step7

7.等冬瓜煮至变色后放入蛤蜊,鲜虾。

step8

8.大火煮10分钟后,放入精盐,撒入胡椒粉即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:国香园 上传,更新时间: 2013-01-08

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