虫草花冬瓜汤的做法
utknecfw7712185浏览

虫草花冬瓜汤

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 冬瓜

    200g
  • 虫草花

    10g
  • 辅料:
  • 玉米

    400g
  • 瘦肉

    500g
  • 适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.冬瓜玉米备好

step2

2.冬瓜切块,玉米切段

step3

3.将玉米,冬瓜,瘦肉,虫草花放入锅中,加水,煮。

step4

4.出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:utknecfw77 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱