排骨板栗山药汤的做法
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排骨板栗山药汤

现在是深秋季节,一场秋雨一场寒,而且天气变得越来越干燥,“温燥”便不请自来,它常损伤人体的津液,引起皮肤干燥、舌红少津、毛发干枯、口鼻咽干、胸痛干咳等症状。晚秋

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 排骨

    500g
  • 板栗

    15个
  • 山药

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生姜

    适量
  • 小葱

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.排骨冲洗去血水。

step2

2.飞水。

step3

3.焯好的排骨全部放入锅中,一次加满水炖煮1小时。

step4

4.板栗去壳洗净。

step5

5.山药去皮,切块。

step6

6.放入山药。

step7

7.放入板栗继续炖煮二十分钟后调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iltjjrfa78 上传,更新时间: 2013-01-08

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