清蒸甲鱼的做法
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清蒸甲鱼

夏天吃晕好像有点太油腻,孩子又有点挑,想想这道菜吧还可以,即是晕又营养,而且也不会太腻,甲鱼的肉肉很鲜很细,它的汤也很营养,而且自己做也很放心。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 甲鱼

    650g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 清水

    适量
  • 红枣

    适量
  • 枸杞

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.甲鱼一只

step2

2.泡上开水

step3

3.翻个身使其全身都被烫

step4

4.趁热剥去全身的皮

step5

5.来张近照,看看皮都被撕掉了

step6

6.剥完皮后,把它剪开来洗净、处理干净

step7

7.剪断、剪掉里面的油

step8

8.处理干净后再次洗净,置于砂锅

step9

9.准备姜和葱、冼净切片、切段

step10

10.撒在处理好的甲鱼上

step11

11.再头和壳装上,摆好造型

step12

12.再在面上撒些姜和葱

step13

13.加入适量水、加几滴油,加入适量红枣,盖锅开始大火炖

step14

14.烧开后揭锅看看,把壳翻个面,继续煮

step15

15.把壳在翻过来,加上枸杞继续煮(转小火慢慢炖)

step16

16.再次炖开后揭盖看看,这样反复小火炖N次,我喜欢炖烂点

step17

17.炖好后,我懒得换盘装,就让它呆砂锅中就上餐桌了,孩子们先喝了一碗汤,然后吃肉肉,吃得美美的

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:georgei148 上传,更新时间: 2013-01-08

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