清蒸甲鱼
夏天吃晕好像有点太油腻,孩子又有点挑,想想这道菜吧还可以,即是晕又营养,而且也不会太腻,甲鱼的肉肉很鲜很细,它的汤也很营养,而且自己做也很放心。
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.甲鱼一只
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2.泡上开水
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3.翻个身使其全身都被烫
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4.趁热剥去全身的皮
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5.来张近照,看看皮都被撕掉了
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6.剥完皮后,把它剪开来洗净、处理干净
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7.剪断、剪掉里面的油
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8.处理干净后再次洗净,置于砂锅
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9.准备姜和葱、冼净切片、切段
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10.撒在处理好的甲鱼上
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11.再头和壳装上,摆好造型
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12.再在面上撒些姜和葱
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13.加入适量水、加几滴油,加入适量红枣,盖锅开始大火炖
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14.烧开后揭锅看看,把壳翻个面,继续煮
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15.把壳在翻过来,加上枸杞继续煮(转小火慢慢炖)
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16.再次炖开后揭盖看看,这样反复小火炖N次,我喜欢炖烂点
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17.炖好后,我懒得换盘装,就让它呆砂锅中就上餐桌了,孩子们先喝了一碗汤,然后吃肉肉,吃得美美的
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:georgei148 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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