豆腐丸子
常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。而且豆腐还应该和蛋类,肉类混合一块食用最好,能充分吸收豆腐中的营养。我做的豆腐丸子就是包括了蛋和肉
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.豆腐一块
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2.猪肉糜200g
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3.豆腐弄成豆渣放到肉糜的碗中
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4.胡萝卜适量,一个人喜好,不要超过豆腐的量就行
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5.盐适量
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6.料酒适量
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7.生抽适量
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8.香油适量,可以多点更香
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9.鸡蛋一个,还有淀粉适量一般量是豆腐的一半,搅拌均匀,打上劲
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10.胡萝卜切成片摆盘
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11.用手取适量的豆腐馅料在手中,弄成丸子的形状,放在事先准备的盘子中
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12.都弄好之后上锅蒸25分钟左右,依丸子的大小看蒸的时间
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13.蒸的时候可以顺便调个汁料,碗中加适量的盐,蚝油,老抽,料酒,水淀粉调均匀备用
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14.丸子蒸好了,取出盘里多余的汤汁,倒入一个干净的锅中,大火烧开之后慢慢加入备用的汤汁,做成芡汁浇在蒸好的丸子上,家庭简易版的豆腐丸子就可以上桌了
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:strikfv330 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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