西红柿海米蘑菇汤的做法
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西红柿海米蘑菇汤

一道消暑败火的养生汤。家常的材料,简单的做法,但是做出来的汤却是味道鲜美。番茄含有丰富的营养元素。特别是它所含的茄红素,对人体的健康更有益处。

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做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.海米洗净用温水浸泡10分钟。

step2

2.西红柿洗净切块。

step3

3.木耳泡软洗净切成丝。

step4

4.蘑菇洗净。

step5

5.热锅下油,放入西红柿。

step6

6.翻炒出汤汁。

step7

7.加适量清水。

step8

8.放入蘑菇、海米、木耳和葱姜末烧开。

step9

9.加入适量水淀粉。

step10

10.炒匀烧开。

step11

11.转小火顺着一个方向倒入鸡蛋液。

step12

12.炒匀关火。

step13

13.盛入碗中加少许香油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:魂何在 上传,更新时间: 2013-01-08

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