酱香肉末菊花茄的做法
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酱香肉末菊花茄

多么惹人爱的茄子,可蒸可炒,可圆可扁,可甜可辣,打小到大吃不腻的就只有茄子了。 虽然现在的茄子没啥茄味了,可还是喜欢。最重要的是便宜还下饭,三两块钱就能搞定一盘

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    300g
  • 番茄

    1个
  • 瘦肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头

    适量
  • 生姜

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 酱香烤肉料

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.生姜、蒜头、葱切末;

step2

2.瘦肉切粒用食盐、生抽、食油、淀粉抓匀;

step3

3.茄子切段后纵向切花刀(底部留1厘米的样子别切断),用盐水浸泡备用;

step4

4.番茄去皮切碎备用;

step5

5.准备淀粉一碟,将腌软的茄子挤干水份拍上淀粉;

step6

6.拍好淀粉的茄子放置无水的碟内备用;

step7

7.锅烧热,倒入比平时炒菜多一倍的油,将紫茄一个个炸软后捞起滤油;

step8

8.锅内留底油,倒入瘦肉粒炒至变色;

step9

9.将瘦肉推至一边,倒入姜葱蒜末煸香;

step10

10.倒入番茄碎,用铲压出茄汁来;

step11

11.将炸好的茄子倒入锅内,翻炒,加少许热水加盖焖三分钟;

step12

12.调入酱香烤肉料翻炒均匀,撒葱花即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qyjz9434 上传,更新时间: 2013-01-08

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