青椒炒鳗鲞
鳗鲞----也就是海鳗鱼干,是我们沿海地区这一带的传统海产品。 每到过年时节,家家都会准备些鳗鲞,或者蒸,或者煮,或者炒着吃。 今天用青椒炒鳗鲞,风味独特,很下
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.准备好食材
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2.青椒洗净,去籽,切粗条待用.
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3.鳗鲞用温水浸泡2--3个钟头,漂净.
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4.把鳗鲞切小块
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5.锅里油热,放入鳗鲞,2面煎一下。
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6.加料酒,糖,
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7.加适量清水,大火煮开,小火15分钟,
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8.加葱,姜,辣椒,
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9.煮至汁干盛出.
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10.锅里油热,放入青椒煸炒.
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11.炒至青椒发蔫,放入鳗鲞
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12.加些盐,胡椒粉,煸匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Fghkkbug 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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