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香菇炖鸡的做法

香菇炖鸡的做法
LeonDunham5709浏览

香菇炖鸡

鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡肉

    500g

  • 香菇

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 老酒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡肉焯水

step2

2.香菇泡发

step3

3.在锅里倒点油，然后放入鸡肉炒一会儿

step4

4.加入泡好的香菇

step5

5.加入老酒和盐

step6

6.倒入适量的水

step7

7.前个小时左右就可以出锅了。

step8

8.是不是很美味

step9

9.而且营养哦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：LeonDunham 上传,更新时间: 2013-01-08
苏菜私房菜瘦身润肠通便增肥高血脂防癌骨质疏松半小时-1小时炖

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