油焖脚骨笋
立夏节,阿拉宁波人有个习俗,要吃脚骨笋,吃了此笋才能脚骨健健过也就是说:健康、腿脚灵便的意思。。。
食材配方 繁体
- 主料:
脚骨笋
430g- 辅料:
油
适量盐
适量生抽
适量鸡精
适量冰糖
适量
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.材料:脚骨笋(已剥壳)。
-

2.将已剥壳的脚骨笋清洗一下,捞出。
-

3.放在案板上切成段。
-

4.接着,将切好的脚骨笋下入清水锅中煮开。
-

5.然后,加适量的生抽。
-

6.加适量的冰糖。
-

7.加适量的盐。
-

8.加适量的鸡精。
-

9.调味煮开。
-

10.最后,煮至汤汁差不多时,加适量的油。
-

11.翻匀、焖至一下,即成。
-

12.出锅,装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Jovwccwrt 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号