红烧划水
鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具健脑强身,延年益寿,保健美容之功效。因此,鱼类产品被誉为 “健康
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.草鱼鱼尾洗好。
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2.切成如图的样子。
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3.把鱼的两边抹些生粉。
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4.配菜切好:五花肉,香菇,冬笋。
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5.下油锅煎鱼。
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6.煎好出锅备用。
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7.炒五花肉。
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8.五花肉炒出油后,加葱姜蒜、花椒,炒出香味儿,加冬笋香菇炒。
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9.冲入热水,加盐。
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10.把鱼尾入锅,煮熟。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:yuesheng 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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