炒胡萝卜酱
胡萝卜含有萝卜素,其在人体内可转化成维生素A。维生素A可增加抵抗力的产生,维护皮肤黏膜健康。防止干眼病及夜盲症。
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.胡萝卜洗净切小块
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2.虾米 木耳 用水洗净后泡发好。
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3.青豆煮一下。
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4.炒锅上火,放油,下胡萝卜炸透,呈黄色时捞出。
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5.下青豆滑炒后捞出。
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6.锅中留油,下甜面酱,姜末及水炒匀,放入虾米,翻炒至上色。下胡萝卜木耳,加酱油,白糖调味,再炒至酱汁入味,淋入香油即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mgfax3fp5q 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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