金枪鱼生菜寿司的做法
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金枪鱼生菜寿司

要吃好,吃的健康,这也是我要推荐给大家这道菜----金枪鱼生菜寿司的原因。寿司不仅能将营养和美味包裹在一起,而且少油的日餐的健康吃法,蔬菜和鱼类再加上米饭的搭配

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大米

    200g
  • 糯米

    50g
  • 寿司海苔

    3张
  • 辅料:
  • 金枪鱼

    适量
  • 生菜

    适量
  • 芝麻

    适量
  • 白醋

    60g
  • 白糖

    30g
  • 10g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.在案板上平铺一张寿司海苔;

step2

2.在海苔上均匀平铺的上寿司米饭;

step3

3.再案板上铺上一层保鲜膜, 将米饭的一面向下;

step4

4.将整个移到寿司卷, 在一端上防上生菜,再加上金枪鱼;

step5

5.将整个移到寿司卷, 在一端上防上生菜,再加上金枪鱼;

step6

6.将寿司慢慢的卷起, 注意保鲜膜在卷起来时一起向上拉;

step7

7.将卷好的寿司米饭外面裹上一层芝麻;

step8

8.切成小段即可;

step9

9.摆在盘上。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:PerryBarret 上传,更新时间: 2013-01-08

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