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三文鱼寿司的做法

三文鱼寿司的做法
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三文鱼寿司

1. 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 米饭

    300g

  • 三文鱼

    300g
  • 辅料：

  • 寿司醋

    适量

  • 芥末

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.米饭煮好，寿司醋备好

step2

2.在米饭中加入寿司醋

step3

3.拌匀

step4

4.取适量，用手捏成团

step5

5.放上日本青芥末

step6

6.铺上新鲜的三文鱼即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ibim9859 上传,更新时间: 2013-01-08
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