双色薯泥酸奶冰——你的暑假不寂寞
土豆是很受欢迎的食物,含有丰富的营养,无论是炖煮时粉糯的口感,还是清炒时爽脆的口感,都让人百吃不厌。 紫薯又叫黑薯,还富含硒元素和花青素。花花青素是目前科学界发
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.提前3、4小时将酸奶放入冰箱冷冻室
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2.煮熟的紫薯去皮
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3.用汤匙压成泥
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4.加入适量炼乳
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5.搅拌均匀
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6.土豆一个洗净
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7.切成小块蒸熟或煮熟
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8.加入适量花生酱
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9.压成泥状并搅拌均匀,如果太干,可加适量水
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10.取一杯子,将紫薯泥和土豆泥分层装入
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11.将冷冻好的酸奶拿出,用汤匙沿着表面刮出酸奶冰,装饰在杯子最上层
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:cbfrqp5757 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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