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火龙果奶昔的做法

火龙果奶昔的做法
阎承红14271浏览

火龙果奶昔

火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.火龙果去皮，切丁

step2

2.倒入料理机

step3

3.放一勺白糖

step4

4.倒入酸奶

step5

5.打成奶昔

step6

6.可以喝喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：阎承红 上传,更新时间: 2013-01-08
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