红枣桂圆豆浆——慢生活之名煮一杯养生豆浆的做法
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红枣桂圆豆浆——慢生活之名煮一杯养生豆浆

在家里,一样可以来一杯轻饮,一本好书,一个上网本,更感优越的是,没人打扰,周围没有忙碌的影子! 今天,我们在家享用一杯既放松又养生的饮料!自己做的,更放心! 其

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黄豆

    80g
  • 辅料:
  • 桂圆肉

    25g
  • 红枣

    6个
  • 适量
  • 150g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料,黄豆提前八个小时以上洗干净,泡透

step2

2.黄豆加入一大杯水入料理机打成浆

step3

3.然后倒入纱布袋

step4

4.慢慢过滤出豆浆,豆渣另用,可作煎饼或炒着吃

step5

5.将桂圆和红枣加入剩下的一小杯水放入料理机,继续打成浆,

step6

6.一起倒入豆浆里

step7

7.开火,煮豆浆,中间用勺子不停的搅拌,以防糊底 看到豆浆泡沫将要浮起到锅边上面顶部的时候关火,继续搅拌

step8

8.待豆浆泡泡下降回落到原味,再静待几十秒,泡泡会消失,实在不会消失的,用勺子捞出!

step9

9.最后调入适量白糖就可以慢慢享用了!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:8r4o9o4o8 上传,更新时间: 2013-01-08

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