鲜榨玉米汁的做法
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鲜榨玉米汁

现在玉米大量上市。玉米营养丰富,玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。 玉米富含维生素C等,有长寿、美

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 玉米

    500g
  • 辅料:
  • 适量

做法 共3个步骤 我要吐槽

step1

1.将玉米剥成一粒一粒的籽。

step2

2.洗净后,放入豆浆机。加入玉米二倍的水

step3

3.按五谷杂粮键。二十分左右后就会自动打好。然后过滤一下就可以喝了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tvr979ph 上传,更新时间: 2013-01-08

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