北芪红枣茶
黄芪红枣茶是一款非常适合女性的香甜可口的茶。 现代营养学分析认为,红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血。 黄芪补气,红枣补血,黄芪和红枣一起煮茶喝,可以健脾益气
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.准备好所用的材料。
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2.黄芪用水冲洗后放入干净的水中浸泡20分钟。
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3.炒锅不用加油,放入红枣,用最小火慢慢翻炒。
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4.炒到枣皮呈焦色时盛出备用。
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5.泡好的黄芪直接放火上大火烧开后改成小火煮10分钟。
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6.加入炒好的红枣继续煮5分钟。
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7.加入冰糖调味。因为黄芪和红枣本身都有甜味,所以也可以不加。
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8.冬日暖暖的午后,给自己来一杯暖心暖身的黄芪红枣茶吧。不只好喝,做法也很简单。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JeanetteShe 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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