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板栗柚子饮的做法

板栗柚子饮的做法
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板栗柚子饮

板栗为“健康食品”，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。喝果汁不单一，用板栗和柚子搭配的果汁，滑

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 板栗

    80g

  • 柚子

    200g
  • 辅料：

  • 蜂蜜

    适量

  • 凉开水

    100g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.柚子肉剥好约200g。

step2

2.煮熟的板栗剥好。

step3

3.柚子肉和栗子放入料理机，加入约100g的凉开水。

step4

4.精磨打制成汁。

step5

5.放入一勺蜂蜜拌匀即可。

step6

6.非常好喝。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：cwec6055 上传,更新时间: 2013-01-08
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