西葫芦鹌鹑蛋番茄沙拉的做法
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西葫芦鹌鹑蛋番茄沙拉

西葫芦颜色嫩绿,令人食欲大增,对人的身体也有益。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西葫芦

    1个
  • 辅料:
  • 鹌鹑蛋

    适量
  • 圣女果

    少许
  • 沙拉酱

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.将鹌鹑蛋洗净,煮熟。

step2

2.将西葫芦洗净。

step3

3.切小块。

step4

4.将水烧开,将西葫芦焯熟捞出。

step5

5.放在碗中。

step6

6.将圣女果洗净切开放在碗中。

step7

7.鹌鹑蛋去皮切开放在碗中。

step8

8.淋上沙拉酱拌匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ToryShumake 上传,更新时间: 2013-01-08

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