别具风味的柠汁腊牛肉沙拉的做法
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别具风味的柠汁腊牛肉沙拉

能够称得上宴,必定是菜式多、种类全,冷盘、热菜、汤羹、主食…一个都不能少,还要注意营养均衡、荤素搭配。不过如今,人们的生活水平都不差,都不缺油水,反而越来越注重

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  • 主料:
  • 牛肉

    150g
  • 辅料:
  • 甜豆荚

    50g
  • 红椒

    10g
  • 黄椒

    10g
  • 洋葱

    10g
  • 柠檬

    10g
  • 圣女果

    25g
  • 麻辣花生

    20g
  • 橄榄油

    1勺
  • 黑胡椒粉

    1勺
  • 蜂蜜

    1勺
  • 1勺

做法 共16个步骤 我要吐槽

step1

1.柠檬对切,取一半,挤出柠檬汁,切下黄色柠檬皮,切细丝待用;

step2

2.加入橄榄油;

step3

3.调入蜂蜜;

step4

4.加少许盐;

step5

5.加入黑胡椒粉,调成料汁待用;

step6

6.圣女果洗净,切成4瓣;

step7

7.红、黄椒切小丁,洋葱切细丝,与圣女果一同放入碗中,加入柠檬丝;

step8

8.加入一半料汁;

step9

9.搅拌均匀,腌制片刻;

step10

10.麻辣花生切成碎粒;

step11

11.甜豆荚焯烫至熟,摆入盘中;

step12

12.腊牛肉切薄片,蒸熟,放凉;

step13

13.将放凉后的腊牛肉放在甜豆荚上;

step14

14.加入腌制好的配料;

step15

15.撒上花生碎;

step16

16.浇上剩余的料汁。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MauriceHefn 上传,更新时间: 2013-01-08

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