鲷鱼沙拉
天气这么热, 不管是做,还是吃, 好像都没有了欲望,买菜、上菜的频率明显降低。前两天北京的朋友告诉我, 她们那儿还不到三十度, 真是羡慕呀, 而我们这边却一直高
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.鲷鱼片控干表面水分,在上面撒些盐和黑胡椒腌制一下;
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2.烧热锅, 放入适量的油, 下入腌制入味的鲷鱼片;
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3.将鲷鱼片煎至两面金黄;
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4.烧锅开水,加入适量的油和盐,下入芦笋和白果焯水;
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5.焯好后捞出来控干水分;
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6.将它们和红黄彩椒丝、生菜叶混合放入盘中, 再在表面上放上煎好的鲷鱼片;
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7.小锅中放入适量的橄榄油、蚝油、生抽和少量水, 熬煮浓稠;
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8.将浓汁淋浇在沙拉表面;
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9.端上桌了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:nbghbfgd 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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